【雑談057】若いひとたちへ:最近カラオケスナックに行って気づいたんです!!
自分が還暦になり若い日々を思い起こす際に、自分の先輩方との思い出がまったくないような味気のない人生は歩まないでほしいなぁと思うのであります!
【シニアの本棚】『70歳が老化の分かれ道』:68歳は興味津々
5月7日㈫「朝散歩は雨だ~即朝食」
「糖尿病の予防に!血糖値を抑える朝昼晩のメニュー」
「濃い緑茶」こそ痩せる飲み物!動脈硬化や認知症の予防。免疫力アップ
冷凍した肉じゃがはこんにゃくがシワシワだったけど冷凍蒟蒻はダイエットにオススメらしい
婦人科 コルポスコピー検査結果
久しぶりにファンタジーを読む
何かを成し遂げたことより、没頭していることが重要なんだと思い出した日
食欲不振の時に飲むべきだった!飲むタイミングをミスった先日のおやつ
2024 特定健診を受ける/ 腹囲-10㎝。
色んな味噌を試してみるのも楽しいかもしれない[円熟こうじみそ]
「毎日コーヒーを2杯以上飲むと大腸がんのリスク低下」
見た目以上に体の内部が気になるシニア
わたしのGWのすごしかた
ウォーキングで(@_@)でした
ずっとお迎えしたかった子
節約のつもりで手作りしてたら。
渋谷で過呼吸になりそうになる
嬉しいプレゼント
【5/16東京町田市】シニア世代の断捨離®の始め方(参加無料 プレゼント付き)
沼にハマりそう、でなく、沼にどっぷり浸かっているw
お風呂の床がストレスだった。
焼魚、叩きメカブ、姫皮キムチ、湯引きレタス、干し若布完成
5月6日の江ノ島
新たな生きがい
この頃の我が家って貧しいけれど、普通に幸せだなぁと思う ☆晩ご飯☆
この時期お決まりの納税通知書
母の祥月命日とアイスクリームの日
(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
旅に出る目的はなんだろう (。✪ 。 ✪。) 👑1位 旅先の食事 [75.5%]
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