話題にのスーパーフード、オートミールが100均ダイソーでも発売!
こんにちは✨😃朝の情報番組、日本テレビのZIPで、オートミールの特集をしてました。King & Princeのコーナーてす。テレビの情報に影響されやすい私。オートミールで数十キロ痩せたという方も出演しておられて、早速、試してみました。始めは、スーパーなどで購入していたの
こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく
お風呂の防カビくんは効果があったんだと思う
働きながら痩せたい
損か得か、繰り下げか繰り上げか、賃貸か持ち家か、だけではない。
握力測定 マルちゃん味噌ラーメン トッピングブラックカレー
隣家との目隠しフェンスも住宅のうち
外構はケチってはいけないし手を抜いてはいけない
この閉塞感から開放されたい
寝坊してブランチ 鰤のつけ焼き
70歳まで年金受給を繰り下げる、言い切る人の生き方
おひとりさまのリスク~こんな状態なら「うつ病」を疑え!
体重測定 ダイエット初期からするとすごい変化
年金月13万円〈72歳のおひとり様〉家族との思い出が詰まった〈築45年のマンション〉雨漏りも修繕できず「ツラくて、涙が止まりません」 - 記事詳細|Infoseekニュース
蒸しキャベツとハンバーグの重ね焼き 六白黒豚の日本酒焼き
40代おひとりさまが老いと不安を感じた日
神戸で贅沢ランチとよみがえった記憶「ポートピア」
2024年5月17日(金)体重記録
2024年5月16日(木)体重記録
心がどこかへ行ってしまっていることに気付いた、2024年5月15日(水)体重記録
2024年5月14日(火)体重記録
2024年5月12日(日)/13日(月)体重記録
地球儀という曲と生命の誕生と終わりの音の祝福。2024年5月8日(水)9日(木)10日(金)11日(土)体重記録
2024.5.7 GW前とGW後の体重どうなった?!…な件。
2024年5月1日(水)~5月7日(火)体重記録
2024年4月27日(土)•28日(日)•29日(月)•30日(火)体重記録
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
体重は毎日量る
2024年4月23日(火)体重記録
2024年4月21日(日)・22日(月)体重記録
ただ想いを届けたい−2024年4月20日(土)体重記録🌺
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