臆病者でも、心が弱いわけでもない。
この記事を見て頂きありがとうございます。皆さまに読んで頂くことが私のモチベーションです(^^)注意!!今から話す内容はメンタルに関しての話です。あくまでも、私…
メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは? そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。
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