お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
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我が家の食卓より・PART174
トマトソースハンバーグと新じゃがバターで大満足!
献立(月火水木金土)
和栗豚のもも肉で一口やわらかトンカツ
和洋中いろいろ、今週のひとり飯と1週間の食費
南インドカレーを食べたくて作ったなんちゃってミールス
作り置きと夕飯準備
ドライカレーとキャベツのスープでぽっかぽか
主婦に戻りました。。。。頑張る私を褒めてやりたい。
【食費節約】無理なく、食費が大幅に削減できた理由
春キャベツとしらすのペペロン、筍とベーコンのマスタードサラダ
豚肉の西京焼き定食にテンション上がる!
今年も最高!新生姜の炊き込みご飯と鶏の唐揚げ
我が家の食卓より・PART173
誕生日ケーキとスモークサーモンのちらし寿司♪
育児休暇から復帰して3週間。 緊張からの疲れが出始めたのか、今週の月曜日は、体が重かったです。今日は仕事中復帰後の食事について現状報告をしてみたいと思います。仕事は6時間休憩なし。 パートながら、 部署異動もあり、学びの多い日々を過ごしています。元の部署に戻りたかったのではと同僚が気を遣ってくれるのですが、 今の事務の仕事内容も昔からやってみたいなと思っていたことで、楽しめています。昼休憩が無いため、 ドリンク代わりに、 毎日スムージーを作って 600ミリの水筒に2本~3本くらい持参します。食物繊維が入っているからか、 もともと持っていっている量が多いからか(笑)、空腹はあまり感じません。 逆…
皆様ごきげんよう♪本日は朝食ネタ~♪昨日朝スムージーをはじめましたという話しをしましたが・・今朝も作りましたよ~今日は。。。↑バナナ、ブルーベリー、小松菜、はちみつ・・ここまではいつもと同じなのですが・・調子にのってここにトマト、人参もプラ
皆様ごきげんよう♪本日は朝食ネタ~♪最近スムージー生活をはじめました朝は必ずバナナを食べるのですがスムージーレシピをみると結構バナナ入ってる率高いんですよね~(*^-^)せっかくだからバナナ以外にもお手軽&一緒にお野菜やヨーグルトを摂取出来るスムージー
コストコで新発売のスムージーを買ってきました!! 『レモネードスムージー』です! カークランドのフー …
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春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて
☆とうふ麺☆
りんごダレの肉野菜炒め 油揚げの味噌ダレ焼き
糖質オフの商品を安く手に入れる男
とんかつ大好き 低糖質パン粉を使って糖質オフでおいしく揚げる
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美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景