ケトジェニックダイエット チートデイの必要性
これはあくまで僕の経験上のお話です。 ケトジェニックダイエットでチートデイを設けることは必ずしも必要ではありません。1~2週間で効果が出て早めに終了する人、精神力の強い人は必要ありません。 脳内で起きていることと体重の増減イメージグラフ1. 体内の排泄物射出! 2. 糖質が枯渇してきてるぞ!3.とりあえず消化器内の脂肪を燃焼しろ! 4. 体内に脂肪があるじゃないか、これも燃やせるぞ!(ケト...
死ぬ前に、美味しい魚介類が食べたいっ‼😆
やっぱり、お酒は旨いね‼😋
今の内に、酒は呑んでおこう♫
大笑い!!最新の電気料金が…🤣
アルコール依存症の現実を知って、絶句してしまった…😨
52才のおっさんがアルコール依存症から立ち直った方法
気づいたら、禁酒10日目だ…🙂
従兄弟からキ○ガイ扱いされてしまう…😅
春にビール🍺が売れない理由…
酒に対しても礼を尽くせ。(父からの言葉)
今、非常に悩んでいる…💧分岐点だ😓
アル中、結局【断酒】は出来なかった…
アル中の友だち、ストゼロとオーバードーズの怖さをやっと分かってくれる。
どこよりも美味しかった😋…東京の西荻窪の居酒屋さん🏮
アル中、又しても自爆的な強制ダイエットに突入する…💧
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