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四天王寺を通り抜けて天正寺へ
砂金の粒
「悲しい」を突き詰めると「自分」が分かる?
春のお掃除祭り
むちゃぶり
「反応」が欲しかった
「責任」はなくても「原因」ではある
親子の縁
死ぬまでチャイルド?
メンテナンス
眠る準備・休む技術
「目標」のワナ
相手だって緊張している(かも)
「悪気はない」
発達性トラウマと運動(2)
理不尽に怒られる
久しぶりに壊れるが
たえちゃんは入院、私の蕁麻疹は悪化だけど不幸中の幸い?でいいこともあったよ!
がーん、薬が切れたらやっぱり蕁麻疹再発
いつぶりの連休でしょう
自然と調和する住まい💖バイオフィリックデザイン
懐かしのオモウマ
近況
季節激変
17℃違うと
工作のその後
春の足音
8時間ダイエット
メガネ選びと苦肉の策
メガネがぁ〜!
ヒーリングアート『青いハーブの丘』油絵
香り背負い青く彩るハーブの丘どこまでもどこまでも空と一帯 SM 立体キャンバス 油彩 開運アート『青いハーブの丘』油絵SM 22.7x15.8cm 立体キ…
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リーダーで読む
猫が会いに来てくれた
早起きしたけれど なんだかスッキリしない 「コーヒー一杯で甘いんじゃニャーのか そのポンコツおつむではニャー」 その声は タンポポ 夢に出て来てくれた猫が 猫の星へ帰って行く 「また来るニャー」 スミレも一緒に出て来る時もある 別々に外へ出かけたのに 一緒に帰って来ることが...
切なくて小倉トースト秋の朝
切ない秋の朝は 小倉トースト てんこ盛り バターがなかったから チーズトーストにして その上に スプーン3杯 優雅に載せた 古人の微笑みにも似た たっぷりの 小倉あんこ すました こし餡よりも 粒粒のやさしい耀き 小倉あんこ 思わず口を注いで出て来る あんこ椿は恋の花 三...
野菜カレーチャーハン
大きなフライパンいっぱいに 三人前ほど作ってしまった ゴマ油をひき ニンニクのみじん切りを炒め 材料を炒めて ご飯を入れて炒め カレー粉と中華だし それと 薄口醬油で味を整えた ピーマンとニンジンを ふんだんに おしげもなく 贅沢に使ったカレーチャーハン さらに贅沢な ト...
夢屑
朝 目が覚めるまで 寝返りを 幾度うつだろう 寝返るたびに 夢を見る つづきを見たいと思う夢は めったにない 見たいと思う夢にかぎって あれ どんな夢だったろうと思い出せない 昔は見たことないのに 怖い夢も見る 時代のせいかも知れない 子どもの頃によく見た 空を飛んでる夢は...
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義実家、行ってる? 旦那さんの家族(特に義母)、好き?
女性のための心と体の解放プログラム
1日乗り切った
ジャーナリングとは?アダルトチルドレンに効果的な「書く瞑想」
【お悩み相談】自分がまともじゃないのかと悩んでいます。
無事仕事に行けますように
【アダルトチルドレン】やたら「すみません」と言いがち!
あなたに降り注ぐ「真実のガイド」を得るには・・・
病院
愛着障害とは?アダルトチルドレンの向き合い方はこちら
本日も
仕事休んだ
五月病かもしれない
【アダルトチルドレン】生きづらいのは愛着だった!?
過干渉の弊害 / 親が子どもの幸せを願うときはどうしたらいい?
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