熱中症対策 手のひら冷却
「手のひら冷却」という熱中症対策が注目されています。どうして手のひらを冷やすことで熱中症対策になるかというと手のひらには「AVA血管」※動静脈ふん合血管という体温調節を担う血管があります。AVA血管の役割としては熱い血液を流して手のひらから熱を逃がしています。体温が上がるとAVA血管の直径は毛細血管の約10倍に拡張し約1万倍の血液が流れます。手のひらで冷やされた大量の血液が全身をくまなく巡ることで深部体温を下...
あまり練習できないゴルファーの為の やさしいゴルフクラブの選び方、ゴルフクラブ最新情報、スコアメイク法、ゴルフの考え方、トレーニング方法などゴルフに役立つ知識情報。
【毎年恒例の〔〇〇保育園職員の集い〕★〈築地 植むら ウイング高輪店〉〈フードコート 品川キッチン〉】
今週の作り置き
フルーツサンドのランチをブランパンで低糖質に ラカントで煮たイチゴと糖質0ゼリーも
クアハウス白浜 和歌山県 人気の観光スポット
お父ちゃんクッキングは、ワインで
にんにく醤油唐揚げとサーモンアボカドサラダ
【ねぎ塩炒め】2023.7.29
初心者でも失敗しない!簡単冷やし麺レシピ
おでん@我が家
【ピカディージョ】 ごはん、パン、ポテトにのせてよし!
スパムで作る 沖縄の味 フーチバーじゅーしー【よもぎの炊き込みご飯】
初めてのフォカッチャづくり
持ち帰ったのでという話
【今日の夕食はヘルシー★『筑前煮』『焼き鮭』『だし巻き玉子』『焼売』『納豆』『サラダ』】
お土産の生ウニは旬の絶品 よし!寿司を握るよ
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