どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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「NHKマイルカップ」の結果
木曜日、至福なおひとり様DAYを満喫する ー SAM シアトル美術館
2024 G.W. 帰省の家ごはん
やっぱりタオルには柔軟剤
千秋公園 金萬 ビスケットパン 鈍行列車で帰ります
ブックオフ買取に行ってきた。
早期リタイアを目指す【アラフィフ副業日記】2024年4月
100万円から最も資金を増やせるギャンブルは?
子供の日なので柏餅とちまきを食べてお子様ランチを作る
ゴールデンウィークの始まり。祝日出勤のごほうびは思わぬ形でやって来た。
連休の始まり。リスト化でやりたいことをこなしていく。
【断捨離ご自宅サポート】めちゃくちゃ一石二鳥感
GW3日目
恐れていた事態が起きた
5月5日(土)の競馬の結果
私は四人部屋だったが、一人の人は食事に出る他は、ずっとカーテンを 閉め切って寝ていたので全く接触がなかった。 他の二人(相沢さん 伊原さん 仮名)とは良く話をした。 その二人については患者図鑑で触れようと思うが、 二人と話して得た大きな収穫が「この病院にはカウンセラー がいる」という情報だった。 一ノ瀬、三井、五藤医師とも、短時間(5~10分)話をして 、薬を処方し次回の予約。 そのような流れに私は不安と不満を持っていた。心の問題は薬だけで 解決できるのだろうか?もっと話を聞いて欲しい。心理療法を試したい。 一ノ瀬・三井両クリニックはカウンセラーを置いていなかったし 、A病院もカウンセラーをお…
入院中の診療は、週一回きちんとした診察の時間が取られ、他は 時々先生が様子を見に来るスタイルだった。 五藤医師が「どう?」と病室を覗きに来たのをつかまえてカウンセリングを 受けたい旨話した。 「カウンセラーがいらっしゃるのなら、カウンセリング受けたいんですけれど」 言外に何故もっと早く教えてくれなかったのかという非難を込め伝えた。 「ああ、そうなの。受けたかったんだ。じゃ、入院中にカウンセリング開始 出来るよう予約いれとくね」と先生は全く悪びれず、あっさりと返して来た。 五藤先生のキャラクターだ。 これも後からわかったのだが、ここのカウンセリング部門には複数のカウンセラー が所属していて、どの…
今までで医療面では五藤先生一人に支えて来てもらっていたが、ここで七瀬 先生と言う援軍を得たのは非常に心強かった。一本の柱が二本になったのだ。 七瀬先生と五藤先生は私の情報を共有していて、七瀬先生に伝えた事は 五藤先生に、五藤先生の診療方針は七瀬先生に伝えられていた。 しかし、意外なことにA病院の精神科を受診していてもカウンセリングを利用しない 患者が少なくないらしい。理由としては①時間が取られる(私はむしろ時間をかけて くれるのがメリットだと思うのだが)②お金がかかる(保険がきかないので、A 病院の場合一回5000円くらいである)③カウンセリングに興味がない。 効果をみとめない などである。後…
カウンセリングにも色々な派があるようで、七瀬先生も「この病院に 所属するカウンセラーも人によって若干やり方が違うかもしれませんね」 とおっしゃっていた。 七瀬先生のそれはロジャーズの来談者中心療法に一番近いという。 この療法の基本的な考えは、「来談者の話をよく傾聴し、来談者自身がどのように感じ、どのように生きつつあるかに真剣に取り組んでいきさえすれば、別にカウンセラーの賢明さや知識を振り回したり、押しつけたりしなくても、来談者自らが気づき、成長していくことができる」ということです。(日本臨床心理会 HPより) 先生は私の話をいつも良く聞き、受容してくれた。時に励まし、違う選択肢や見方を示し、 …
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今週の運用記録。4/30~5/2
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【24年4月】学割の資産運用_投資損益
悲しい結果(笑)、4月度の確定損益は+115,288円
離職票が届きました 国民年金加入申請
【2024年4月の家計簿公開】ダラダラ、ゴロゴロ、最高すぎる
4月の出力制御発動実績!昨年の2倍
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。